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美容はメンタルが9割


著者:CeCe/著
価格:1,300円+税
刊行日:2020/07/27

出版社:KADOKAWA
ISBN:978-4-04-604881-3
Cコード:0077
[単行本](家事)

どんなにオシャレをしても、メイクをしても、ブランドものをかっても心からの満足を感じられない人へ。読むだけで心の美容になり、たちまち素敵になっていくメソッドを紹介。メイク以前のメイク・メンタル教則本。



内容紹介

これまでにパリコレモデルや著名な方々を含む5000人以上のメイクを担当し、延べ1万人以上の方々に美容アドバイスをしてきた著者が語る美容の真実とは?

「いろいろな美容法を試したけど満足できなかった」
「常に人からどう見られているかが気になってしまう」
「もっとキレイになれたら今よりも幸せになれると思う」
「歳を重ねて老いていくのが正直怖い。嫌だなと思っている」

このような美容の悩みを感じて不安を抱えているかもしれません。

ただ、もう大丈夫。

この本は、これまでの美容の常識を覆くつがえす驚きの内容となっているため間違いなく多くの方々のお役に立てるでしょう。

多くの人は「美容はメンタルで決まる」という事実を知らず「外見を整えれば美しくなれる」と思い込んでいます。でも、それは違います。

美容とは、人生をあなたらしく生きるための手段(ツール)でしかありません。しかし、女性の多くはキレイになることが人生の目的になってしまっているのです。
「キレイになれさえすれば、何かが変わる」と…

私がこの本でお伝えする美容は、外見だけでなく内面にまで訴えかけるものです。内面からキレイになるための美容の本質になります。
あらゆるコンプレックスを手放し「美人メンタル」を開花させることができます。

◎誰もが美しくなれる「メイクの法則」
◎美容の本質は「セルフエスティーム」が9割
◎メイクを通して新しい自分を発見する方法
◎年齢を重ねるごとに美しくなるために
◎「アファメーション×スキンケア=美肌」の公式
◎好印象を与える顔をメイクでつくるには
◎思い通りに生きる万能感を手に入れる美容法
◎「真の美人」になるための近道とは など

あなたの本来の美しさを取り戻すために

もくじ

序 章 自分の「名前を失う」生きづらさを乗り越える
第1章 外見を磨いても心が満たされない本当の理由
第2章 内面からキレイになるための「美容の本質」 
第3章 コンプレックスを手放し「美人メンタル」を開花させる
第4章 誰もが美しくなれる「メイクの法則」
第5章 人生を豊かにする「美しさ」の追求
終 章 優しさは「瞬発力」で反応する

CeCe

24歳でパリコレに参画。クリスチャン・ディオールを担当し、メイクの世界的巨匠パット・マグラス氏のもとで、ジョン・ガリアーノなどの有名ブランド、およびオートクチュールファッションショーのメイクを手がける。31歳で活動の場をニューヨークへと移し、多数の著名人やモデルのメイクを通して交流を深める。自身が自尊心の欠如に悩み、克服した経験から「自分を愛する」ことの大切さを説くトークイベントや「楽しく簡単にきれい!」をコンセプトに20代~60代までの幅広い年齢層に向けた女性の心に寄り添うメイクレッスンを定期的に開催中。