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習慣超大全

スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法

著者:BJ・フォッグ/著 須川綾子/翻訳
価格:2,100円+税
刊行日:2021/05/27

出版社:ダイヤモンド社
ISBN:978-4-478-10631-0
Cコード:0030
[単行本](社会科学総記)

行動デザイン研究所が「人間行動の仕組み」を解明! 最新科学に基づいた「最も習慣が定着する方法」と「悪習を断てる方法」。



内容紹介

行動デザイン研究所が「人間行動の仕組み」を解明! 最新科学に基づいた「最も習慣が定着する方法」と「悪習を断てる方法」。